Cibi salva chioma. Capelli belli mangiando bene



Cibi salva chioma, capelli belli mangiando bene quando bene soprattutto nella stagione estiva.


Anche se Tempo Giovane Hair spa è in vacanza, vogliamo darti un piccolo ma prezioso consiglio per aiutare i tuoi capelli e il loro colore a non svuotarsi e indebolirsi.



Ricordateti di portare in tavola o mettere in borsa insieme alle protezioni solari cibi come

- arachidi e mandorle che irrobustiscono i capelli

- uvetta e banane che ispessiscono la fibra capillare

- potete prepararvi un sandwich integrale con salmone e avocado per uno spuntino leggero, ma ricco di acidi grassi omega3.


Non dimentichiamo mai il suggerimento che tutti ma proprio tutti dicono, ma che ripetere non è mai di troppo.


Bere tanta acqua

Si anche l'acqua cambia tantissimo la struttura dei capelli ed è veramente una soluzione salutare ed economica. Quindi ricorda






Inizia a prendere delle buona abitudini in vacanza ora magari che hai più tempo.


Ciao a presto!